Varje kvinna vill se vacker och välskött ut. Och genom åren försöker det mesta av det rättvisare könet att dölja sin sanna ålder, för de vill verka yngre. Tyvärr, många faktorer, som en dålig livsstil, sjukdom, känslor, miljöpåverkan sätter prägel på den mest utsatta delen av kroppen - ansiktet. Många kvinnor som har medel och möjligheter vänder sig till kosmetologikliniker för yrkesverksamma som enkelt kan dölja brister med kirurgi. Men tänk om det inte finns någon sådan möjlighet? Du behöver bara beväpna dig med nödvändig kunskap, tålamod och börja arbeta med att återställa skönheten hemma.
De mest populära metoderna för ansiktslyftning utan operation
Efter 25 år avtar den metaboliska processen, kollagenproduktionen minskar och hudens åldrande börjar. Och om du vid denna ålder kan begränsa dig till användningen av kosmetika, är det efter 35 önskvärt att lägga till mer radikala metoder. Experter rekommenderar att man följer vissa regler redan innan de första tecknen på åldrande dyker upp, vilket kommer att hjälpa till att fördröja uppkomsten av destruktiva processer så mycket som möjligt:
- håll dig till rätt näring, för vi är vad vi äter. Mer grönsaker och frukter i kosten förser huden och kroppen som helhet med vitaminer, och effekterna av toxiner från fet och stekt mat över tid försvagar celltonen och stör processerna för hudmetabolism;
- gå in för sport. Om du håller kroppen i god form ser huden ung och tonad ut;
- mindre exponering av huden för negativa miljöfaktorer;
- rengör, ger näring och återfuktar huden regelbundet;
- Drick tillräckligt med rent vatten dagligen. För varje kilo vikt bör 30 ml vatten intas;
- sov inte med ansiktet i kudden;
- missbruk inte dåliga vanor;
- undvik drastisk viktminskning. Efter en snabb förlust av fett har huden inte tid att dra åt på grund av försvagade muskelfibrer.
Viktigt: du bör röra ansiktet mindre med händerna för att undvika att bakterier kommer in i överhuden. Och inte heller att sträcka ut huden, till exempel vila på handen med hakan.
En ansiktslyftning med folkmetoder utan operation är ett ganska effektivt, bekvämt och billigt sätt att återföra huden till sin tidigare ungdom. Listan med tips som är användbara i det här fallet är långt ifrån liten, och om du gör allt i kombination kan du mycket snabbt uppnå önskat resultat och sakta ner åldringsprocessen lite. Så kosmetologer föreslår att du inte försummar följande åtgärder:
- lyftande ansiktsmasker;
- massage;
- gymnastik för att förbättra hudtonen;
- hårdvarurutiner;
- injektioner (mesoterapi, hyaluronsyra).
Viktigt: det är bättre om en kosmetolog föreskriver en återhämtningskurs för ansiktshud med hänsyn till åldersegenskaper samt hudens allmänna tillstånd.
Det är naturligtvis bättre att börja genomföra förebyggande åtgärder i förväg, eftersom det är lättare att förhindra förändringar än att fixa dem. Bättre sent än aldrig, dock. Därför, efter 35 år är det värt att lägga till massage, gymnastik och injektioner i huvudvården, efter 45, fokusera på föryngringsprocedurer med hjälp av speciella enheter, och utför 50-talet aktiviteter efter 50.
Folkrecept för att dra åt masker
Det finns många olika färdiga kosmetiska masker som syftar till att lyfta ansiktet oval. De innehåller i deras sammansättning sådana ämnen som är nödvändiga för föryngring av huden som hyaluronsyra, kollagen, stamceller etc. Deras effekt kan inte ifrågasättas. Det rekommenderas att göra sådana masker regelbundet, 2-3 gånger i veckan. Men läkemedel som har den förväntade effekten är inte billiga.
Du kan dock alltid förbereda ett mer budgetvänligt alternativ hemma. Det är bekvämt, prisvärt och du kommer alltid att vara säker på kvaliteten och färskheten hos den beredda kosmetiken. Det finns ett antal produkter som stramar åt huden, vilket ger en lyftande effekt:
- gelatin;
- protein;
- stärkelse;
- älskling;
- paraffin, speciellt utformad för kosmetiska ingrepp;
- kosmetisk lera.
Men någon av dessa produkter måste användas i kombination med andra ingredienser som kommer att ha ytterligare önskad effekt, beroende på din hudtyp. Om du behöver återfukta torr hud är tung grädde, gräddfil, eteriska oljor, frukttillsatser perfekta. Ägare av fet hud kommer att få hjälp av mejeriprodukter med låg fetthalt och jästa mjölkprodukter, färskpressad juice från äpplen eller druvor.
Gelatinmask med återfuktande effekt
Naturligtvis kommer du inte att se några år yngre ut efter att du applicerat en enda gelatinmask, men en del förbättringar kommer att märkas direkt. Men beväpna dig fortfarande med tålamod och gör detta föryngrande och toning minst två gånger i veckan. På bara en månad kan du njuta av resultatet av det utförda arbetet. Dermis kommer att bli mer elastisk, ansiktet oval stramar och fina rynkor slätas ut.
Använd vanligt ätbart gelatin, som är lätt att köpa i alla butiker, för att förbereda produkten.Den enorma effekten av gelatinmasken är att den här produkten innehåller en stor mängd kollagen, vilket är viktigt för att bibehålla hudens elasticitet och ungdomlighet. Det är enkelt att förbereda det:
- Späd 1 tsk. gelatin i kallt vatten.
- När kristallerna har svullnat, värm upp vätskan i ett vattenbad.
- Tillsätt försiktigt 1 msk. l. mjölk och talkpulver, rör om tills det är jämnt.
- Cool.
Applicera masken efter att du har rengjort ansiktet noggrant och applicerat en närande kräm. När masken är torr och en känsla av täthet uppstår, applicera en fuktig varm handduk i ansiktet i några minuter, varefter du kan tvätta.
Gelatinmask för slapp hud
Prova en lind- och gelatinmask för en dubbel haka:
- Lös upp gelatin (3 tsk. ) i lindeavkok (7 msk. l. ).
- Tillsätt sedan 2 tsk gradvis under omrörning. honung, 4 msk. l. glycerol och 5 droppar tea tree olja.
- Rör om tills en jämn pasta uppnås.
- Klipp 5 bandage band: en 35 cm, två 25 cm och två 20 cm.
- Fukta en lång remsa med blandningen, applicera från tempel till tempel längs ansiktskonturen genom hakan.
- Placera mittbandagen på pannan och mitt i ansiktet från öra till öra.
- Använd de korta för nacken.
- Applicera kvarvarande välling över bandagen.
Proceduren tar 30 minuter. Effekten syns omedelbart. Ansiktskonturen blir tydligare, huden ser tonad och fräsch ut.
Proteinmasker som stramar ansiktet ovala
Proteinmasker har en fuktgivande effekt och är därför lämpliga för torr hud. Vispa äggviten väl, tillsätt mjukad avokadomassa och citronsaft. Applicera på ansiktet och vänta tills det torkar helt, applicera sedan ett andra lager av masken. Skölj av med vatten efter 15 minuter.
Om du blandar protein med en sked olivolja och håller blandningen i ansiktet i 15–20 minuter blir din hud inte bara mer tonad utan kommer också att få näring med fördelaktiga ämnen från oljan.
För fet hud är en toningsmask med tillsats av en sked flytande honung och 50 g kornmjöl till det vispade proteinet lämpligt. Du kan lägga till eteriska oljor från pepparmynta och enbär droppe för droppe. Den vispade blandningen appliceras i 15–20 minuter.
Stärkelsemask istället för botulinumtoxin
Många kvinnor hävdar att en stärkelsemask kan ha en enorm lyftande effekt, såväl som att göra huden elastisk och hydratiserad. Användningsläge:
- Förbered först basen på deras stärkelse. För att göra detta måste du späda 30 g potatisstärkelse i 100 ml varmt vatten.
- Tillsätt ytterligare 400 ml vatten och lägg på kaminen.
- Värm, rör om hela tiden, koka inte.
- Tillsätt 75 ml färskpressad morotsjuice och 25 g hemlagad gräddfil till lösningen efter förtjockning.
- Masken appliceras i flera lager efter att den föregående har torkat.
- Efter en halvtimme, tvätta av masken med varmt vatten.
Det är perfekt att göra denna mask på morgonen, varannan dag i en månad. Verktygets åtgärd riktar sig till:
- utjämning av rynkor med stärkelse;
- mat med gräddfil;
- toning med morotsjuice.
Det visar sig nästan ett recept på Botox från stärkelse - ett utmärkt botemedel mot ungdomlig hud.
Paraffin anti-aging mask
Först och främst bör du se till att du har förberett en kosmetisk paraffin som har genomgått särskild rengöring och inte vaxet som ljusen tillverkas av. Varför är paraffinmasker så användbara? Faktum är att när det fryser bildas en slags film. Detta hjälper ämnena under att tränga igenom huden mer grundligt. Och även när det hårdnar blir porerna smalare, ansiktsmusklerna tonas på grund av vilka rynkor slätas ut.
Var försiktig med att applicera en paraffinmask med spindelvener i ansiktet, dermatologiska sjukdomar, ökad hårighet.När du utför en sådan procedur hemma bör du vara försiktig, försök att beräkna uppvärmningstemperaturen korrekt så att du inte bränner dig själv. Försök att involvera en assistent så att du kan koppla av under proceduren.
Så, efter att ha förberett alla nödvändiga material i förväg, fortsätter vi med beredningen av masken:
- Först måste du smälta 100 g paraffin i en plastpåse i ett vattenbad.
- Tillsätt några droppar av en oljelösning av vitamin A och E, blanda.
- Ta bort från värmen och sval om det är för varmt. Kontrollera temperaturen igen före applicering.
- Om du vill kan du först applicera serumet i ansiktet och sedan snabbt med en spatel, varmt paraffinvax.
- Doppa sedan de tidigare beredda bitarna av bandage i paraffinvax och applicera på ansiktet också.
- Tål masken i 30 minuter medan du inte pratar för att inte spänna ansiktsmusklerna.
- Ta försiktigt bort masken med händer eller vatten.
Viktigt: ytterligare ingredienser i paraffin väljs utifrån hudtyp: för fet hud är citrus eteriska oljor lämpliga, för torr hud - olivolja eller avokadoolja, för akne - tea tree olja, aloe juice.
Ansiktsmassage
Ansiktsmassage är ett oersättligt sätt att lyfta. Under det finns en belastning på ansiktsmusklerna, vilket leder dem till ton, vilket resulterar i att epidermis dras åt. När musklerna försvagas blir huden svagare, den sjunker och rynkor bildas. Därför är det värt att lära sig att göra självmassage i ansiktet för att återställa ungdom och friskhet i huden.
Om du gör proceduren regelbundet kan du uppnå positiva resultat:
- partiell eller fullständig utjämning av ytliga rynkor;
- förbättring av hy;
- ökar hudens elasticitet;
- försvinnande av mörka ringar under ögonen;
- lindrar svullnad i ansiktet.
Bara 10 minuters självmassage varannan dag hjälper dig att glömma bort bildandet av en dubbel haka och vingar.
Det här enkla sättet att förbättra ditt ansikts utseende är frestande nog att börja göra just nu. Studera dock först kontraindikationerna för dess genomförande för att inte skada ännu mer:
- inflammatoriska processer på huden;
- närvaron av stora finnar, abscesser, kokar;
- herpes, vårtor, stora mullvadar;
- blödande sår;
- hemofili;
- salongprocedurer under de senaste tre veckorna;
Kosmetologer rekommenderar att du följer viktiga regler och förbereder dig för proceduren:
- studera de grundläggande reglerna för självmassage, titta på en video om dess implementering av proffs;
- studera placeringen av ansiktsmassagelinjerna för att utföra alla rörelser strikt längs dem;
- före varje session, var noga med att tvätta händerna och ta bort dekorativa kosmetika från ansiktet.
- att bara utföra massage på ett gott, fridfullt humör med avslappnade ansiktsmuskler - negativa känslor anstränger musklerna och alla ansträngningar blir meningslösa;
- den bästa tiden för en massage är på kvällen, du bör inte dricka mycket vätska innan den för att undvika svullnad.
- upprepa varje sats 7-8 gånger;
- gör massage varannan dag i en månad, varefter två veckors paus krävs.
Applicera en kosmetisk olja, såsom raffinerad kokosnötolja eller massagekräm, omedelbart innan du börjar proceduren (eller smörj dina händer). Massagetekniken är enkel:
- Släta försiktigt ut massagelinjerna från läpparna till templen med fingrarna.
- Från pannbågen, dra fingrarna från botten upp till hårbotten.
- Använd 5 fingrar samtidigt från mitten av hakan till öronlopparna.
- Hakan tränas med alla fingrar på båda sidor, från mitten.
- Peka på detta område med handflatan i 3-5 minuter för att förhindra dubbelhakbildning.
Efter massagen är lätt rodnad tillåten, vilket indikerar blodflödet.
Darsonvalisering hemma
Darsonvalization - ansiktsmassage med en speciell apparat som verkar med en svag ström och har en föryngrande och åtdragande effekt.Mikroströmens verkan hjälper till att förbättra flödet av arteriellt blod, vilket framkallar en ökning av tillgången på syre och näringsämnen. Tack vare denna process påskyndas avlägsnandet av förfallsprodukter och hudens svullnad minskas. Under massagebehandlingarna med denna enhet kan du föryngra huden, göra den mer elastisk, dra åt den nedre delen av ansiktet och minska gradvis dubbelhakan. Numera produceras små och prisvärda enheter som är praktiska att använda oberoende hemma. Darsonvalisering ökar avsevärt chanserna för ett snabbt resultat i arbetet med att återställa konturen på ansiktsovalen.
Kosmetika med lyftande effekt
Det är väldigt bekvämt att använda färdiga kosmetiska produkter - du behöver inte leta efter rätt recept för beredning, köpa sällsynta ingredienser, övervaka utgångsdatumet, som vanligtvis är mycket kort för självtillagade produkter. Det räcker bara att läsa indikationerna och välja den produkt som passar bäst för din hud bland det enorma överflödet i hyllorna. Och allt som krävs i framtiden är att tillämpa det korrekt och regelbundet.
Om du behöver en snabb omvandling av ansiktet, kommer ytlyftprodukter att rädda. Deras handling beror på skapandet av en film på hudytan, som har en åtdragande effekt och därmed gör en omedelbar ansiktslyftning. Effekten av sådana medel slutar dock med att dekorativa kosmetika tas bort efter tvätt.
Kosmetika med en djup lyftande effekt har större inverkan och förbättrar hudens tillstånd avsevärt. I detta fall tränger fördelaktiga molekyler in i hudens djup och stimulerar produktionen av kollagen, elastin och andra ämnen som påverkar hudens regenereringsprocess. Men effekten av användningen av sådana medel kommer inte att synas så snart. Behandlingen varar vanligtvis från flera månader till ett år.
Serum - droppar ungdomar för huden
Serum eller serum - en extra kosmetisk produkt för ansiktet med en hög koncentration av aktiva substanser i dess sammansättning. Oftast berikas serum med kollagen och hyaluronsyra, som aktivt arbetar på föryngring och fasthet i ansiktshuden.
Huvudskillnaden mellan ett serum och en kräm är tidpunkten för produkten. Om effekten av en högkvalitativ lyftkräm kan förväntas minst två veckor, kommer ett serum att märkas nästa dag med användning av ett serum. Anledningen till detta är den höga koncentrationen av anti-aging komponenter och deras höga förmåga att tränga in i djupet av huden. Därför rekommenderas inte att använda serumet fortlöpande - vanligtvis är behandlingen 4 veckor för att undvika missbruk. Det är därför tillverkarna tillverkar den här produkten i små flaskor.
Läs noga igenom bruksanvisningen innan du använder serumet. Oftast appliceras den på rengjord hud 2 gånger om dagen - på morgonen och på kvällen.Bara ett par droppar räcker för att behandla hela ansiktet och halsen, och ökad dosering kan orsaka obehag och i vissa fall allergiska reaktionerDärför bör du vara försiktig med denna högkoncentrerade produkt.
Viktigt: du bör inte använda serumet för känslig hud runt ögonen på grund av den ökade koncentrationen av aktiva substanser.
Om du föredrar färdiga kosmetiska produkter bör du välja dem mycket noggrant med hänsyn till hudtyp, nivån på den förväntade effekten och graden av "försummelse". Det är mycket viktigt att använda kvalitetsprodukter med bevisad effektivitet och bra kundrecensioner.
Hur uppnår du en omedelbar effekt på några dagar
Ibland finns det fall då det är nödvändigt att snabbt spänna ansiktet ovalt och ge huden ett friskt utseende, till exempel före en viktig händelse där du vill lysa med skönhet. Och det är fullt möjligt! Det kommer att vara nödvändigt att utföra en uppsättning speciella användbara procedurer som gör att du kan presentera ditt vackra utseende utan att tveka.
Kontrastmassage för att öka hudtonen
Massage med kontrasttemperaturvatten hjälper till att snabbt förbättra konturen, tona ansikts muskulatur, uppdatera och göra det mer uttrycksfullt. För att utföra det, förbered två skålar vatten - den ena ska innehålla kallt saltat vatten, den andra ska vara vanlig varm. Blötlägg en frottéhandduk i kallt vatten och applicera på ditt ansikte i några sekunder, dopp sedan handduken i en skål med varmt vatten och upprepa manipuleringen. Ändra temperaturen 8-10 gånger.
Facelift Gymnastics
Det finns ett antal enkla övningar som kan förvandla ansiktsutseendet på bara några dagar, göra konturen mer definierad, ta bort spår av trötthet och sömnbrist. Genom att utföra speciell gymnastik kan du använda alla ansiktsmuskler, varigenom de tonar upp, blodcirkulationen förbättras, metaboliska processer accelereras:
- Överraskningsövning. Försök att öppna dina ögon så vida som möjligt i några sekunder, uttrycka ljudet "U" med spänning och stäng sedan ögonen kraftigt och ordna om dina läppar för ljudet "jag". Alternativa ansiktsuttryck 6-8 gånger. Efter det, slappna av dina muskler och sitt med stängda ögon i några minuter;
- Övning "Blås upp kinderna". Andas in djupt genom munnen, håll sedan andan och puffa ut kinderna. Placera handflatorna på kinderna så att fingrarna ligger på öronen. Tryck lätt på handflatorna, motstå dina kinder. Släpp långsamt luften från munnen genom dina lätt skilda läppar. Upprepa övningen 8-10 gånger. Om det under denna övning finns spänning vid tungans botten är hakans muskler också involverade;
- Kyssövning. Le så brett som möjligt och vik sedan dina läppar i ett sugrör. Upprepa rörelserna 20-25 gånger. Syftet med denna övning är att tona musklerna som styr läppens rörelse.
Mjölkis
Kosmetiska procedurer med is hjälper till att mycket effektivt tona, uppdatera, jämna ut rynkorna i epidermis. På grund av iskontakt sjunker hudtemperaturen kraftigt, vilket gör att blodkärlen minskas. Med deras efterföljande expansion tränger blod in i dem mer intensivt.
Isbitar med mjölk har en dubbel effekt på huden. När allt kommer omkring, mjölk, som har en stor mängd kalium och kalcium i sin sammansättning, stimulerar produktionen av kollagen, vilket ger huden fasthet, elasticitet och fasthet. Vitamin A som finns i det eliminerar torrhet och flingning, och vitamin B6 fungerar för att bilda nya hudceller. Efter kontakt med epidermis, efter att ha gett en tonisk effekt, börjar de kalla kuberna smälta och förvandlas till en användbar vätska som absorberas intensivt i huden. Med detta enkla och snabba förfarande kommer du snabbt att ge din hud ett friskt, strålande utseende.