Hur att föryngra huden hemma

Uppkomsten av linjer och rynkor, enastående ålder av äldre kvinnor – en process som är lika naturligt som att det är oundvikligt. För att förhindra det, men det finns många sätt att hjälpa till att sakta ner åldrandeprocessen i huden.

Moderna kvinnor är inte villiga att ställa upp med tidig debut av ålderdom, det är ett val: de kan göra detta med hjälp av ett brett utbud av kosmetiska preparat, recept på traditionell kosmetika -, ansikts-gymnastik, liksom förfaranden av hårdvara kosmetika, som nu är hemma.

Hur att föryngra ansiktet hemma

Det är en envis tro på att ansikts föryngring är en process som kräver stora materiella kostnader och samma tid. Denna tro är sant bara om vi talar om att besöka skönhetssalonger eller betala för tjänster av fackmän.

Om vi vill föryngra hud på egen hand, det är lätt att se i omvänd: komponenterna av hemmagjord peeling och masker finns tillgängliga, och billiga, och varaktigheten av förfaranden är inte så stor. Dessutom utför dem vid en lämplig tidpunkt.

föryngring

Så vad är hemmagjord metoder för föryngring av ansiktet finns i moderna skönheter?

  • Genomförandet av ansiktsmasker, peeling och scrubs, som är gjort på egen hand. Masken hjälper till att släta ut befintliga ytliga rynkor och motverkar uppkomsten av nya, och förbättra facial contour, strama upp huden. Scrub och peeling, för att underlätta exfoliering av döda epitelceller, vilket kraftigt påskyndar förnyelse processen av epidermal lager.
  • Med hjälp av kontrasterande växtbaserade kompresser kan vara helt ren huden, återställa sin förlorade friskhet och lyster.
  • Self-massage av ansikte, förbättra lymfdränage och blodcirkulationen, ger huden celler med ytterligare näringsämnen, kommer att ge en lyftande effekt och hjälper till att bli av med påsar under ögonen, rynkor, flotta och djupa hudveck. Med andra ord, massage är ett bra sätt att träna ålder-rättelse av ett ovalt ansikte.
  • Torka ansiktet med isbitar av skönhet, ett unikt föryngrande behandling, med nästan omedelbar verkan.
  • Hemmagjord sessioner microcurrent terapi, med en kompakt hushåll enhet, kan avsevärt fördröja uppkomsten av rynkor genom att förbättra hudtonen, reducera svullnad av vävnader och justera ansikte ovalt.

I jakten på ungdom och skönhet, alla medel är bra! Så jag tror att många kvinnor, inför en besvikelse tecken på åldrande i ansiktet.

Recept

De främsta fördelarna med att använda folk recept av skönhet är följande:

  • Tillgången på komponenter i sin sammansättning: de har vanligtvis i varje kök och medicin bröstet.
  • Billighet av de ingredienser som används är inte jämförbar med kostnaden för den färdiga kosmetiska produkter.
  • För att förbereda hem rättsmedel endast använda naturliga produkter som innehåller mycket nyttiga för huden ämnen (i motsats till den industriella kosmetiska produkter, full av konserveringsmedel, färgämnen).
  • I kvinnor, självständigt förbereda sammansättning, är det möjligt att välja recept som är perfekt för hennes kropp och ger möjlighet att undvika oönskade allergiska reaktioner.
  • För att utföra anti-aging behandlingar kan vara i den stund när du behöver det som mest och bekvämt.
ung hud

Hudvård

I kroppen av en kvinna över 13 år, mekanismer som utlöses av åldrande av huden: produktion av hyaluronsyra börjar att gradvis krympa, förlorar fukt, huden gradvis förlorar och underhudsfett. Som ett resultat, ytan verkar lätta mesh facial rynkor.

För att sakta ned snabba på denna process kommer att hjälpa dagliga komplexa vård förfaranden med användning av ansiktsvatten och hudkräm.

  • Förfarandet för att tvätta, vilket bör börja varje morgon, är utformad för att rengöra huden och förbereda den för makeup. Vanligt kranvatten innehåller klor, passar det inte. Ägare av torr hud är det bättre att använda en rengöringsmjölk eller lotion. Idealisk för rengöring av flickor med normal eller fet hy är att antingen smälta eller mineral (utan gas) vatten. Om inte, kan du använda filtreras kokt vatten.
  • För toning av huden, kan du använda tonic, som är anpassad till din hudtyp eller lotion hemmagjord. För att rädda ansiktet från bländning, tillräckligt för att torka av med en svagt bryggt grönt te med en skvätt citronsaft. Innan du applicerar krämen är det bra att torka ansiktet med is, beredd av avkok av medicinska örter eller naturlig fruktjuice. Efter en sådan manipulation, hudfärg kommer att öka och porerna har minskat.
  • Fuktighetskräm bör väljas inte bara hudtyp, men i enlighet med ålder. Under våren och sommaren månader innan du åker hem är det lämpligt att använda kräm som innehåller UV-filter som skyddar huden från att torka effekter av solens strålar.
  • För att ytterligare återfuktar huden, är det nödvändigt för alla-dag duggregn med antingen termisk eller icke-kolsyrat vatten.
  • På kvällen att ta hand om huden i ansiktet kommer att behöva lite mer tid. För det första, se till att ta bort från ansiktet av resterande makeup. Oftast är det gjort med hjälp av gel eller skum cleanser. Trettio skönheter du kan använda speciella vatten: inte innehåller alkohol, det kommer inte att torka ut huden.
  • För djuprengöring av huden som du behöver för att utföra regelbunden peeling, med en kombination av köpt och hemmagjord peeling. Med detta förfarande, att huden inte blir bara bli av med bitar av epitelet, men får en extra ton på grund av bättre blodcirkulation. Efter peeling ytan av huden omedelbart slätas ut och huden börjar Lysa. Fet hud behöver peeling minst två gånger i veckan, torr – inte mer än två gånger i månaden. Peeling kan effektiviteten förbättras avsevärt, pre-ånga huden.
  • Efter förfarandet för att ta bort smink på ansiktet bör användas med antingen en natt kräm eller en speciell olja. Om huden är inflammerad eller om det är finnar, kan du använda en produkt som innehåller salicylsyra.

Mask

Den enklaste, mest tillgängliga och därför mest populära metoden för hudföryngring är genomförandet av masker. Innan du möter ska vara bra till ånga (detta kommer att öka föryngrande effekt).

Bryggt i en kastrull med nässlor eller kamomill och lägga till buljong några droppar eterisk olja (för normal hudtyp är lämplig geranium olja, fett – kamfer olja, torr sheasmör), luta sig över den, som täcker huvudet med en handduk. Varaktigheten av ångande är inte mer än en fjärdedel av en timme. För att undvika brännskador bör det inte vara alltför låg luta ditt huvud.

resultatet
  • Ta en halv Kopp ljummen mjölk, tillsätt bara tillräckligt med mjöl för att göra en krämig massa. Genom att köra en äggula och blanda den resulterande ämnet, kan tillämpa det på rent ansikte. Efter att ha väntat i tjugo minuter, tvätta bort masken med vatten, som lades färsk citronsaft.
  • Ägare av mycket torr hud, drömmer om att bli av med ytliga rynkor, tillräckligt för att koka en potatis mask. Koka ett par stora potatis och omedelbart mosa till en puré staten och i form av värme appliceras på huden. Efter 20 minuter, tvätta av med ljummet vatten.
  • En underbart stärkande effekt, hjälper till att släta ut rynkor, har en mask av örter. De växtbaserade från bladen av smultron, groblad, rölleka, vinbär och lime, tas i lika proportioner. Åtta dessert skedar av den kokta material hälls i sådan mängd kokande vatten för att göra en trögflytande blandning. Efter applicering av läkemedlet vid kvart positioner som appliceras på huden på hals och ansikte. Att tvätta använd kallt vatten.
  • Effektivt släta ut huden, samtidigt som en mild exfolierande åtgärder kommer att hjälpa mask av mogna kvitten. Gnuggade på ett fint rivjärn, det appliceras på rengjord hud i ansiktet. Efter tjugo minuter av exponering för fruktkött tvättas av med varmt vatten, och på framsidan är tillämpad lite fuktkräm.
  • Stärkande effekt har en sammansättning, som utarbetats från en matsked av jäst och blanda med varm mjölk, honung och linolja, som tas på en tesked.
  • För effektiv utjämning av rynkor kan du förbereda en mask från en matsked gräddfil och blanda med citron och honung (för att ta dem bör vara på en liten sked).

Massage

Förlänga ungdomlighet i ansiktet med en välgörande massage. Effekterna av det märks inte på en gång: beroende på vilket skick var huden kan behöva 15 till 30 sessioner igång minst tre gånger i veckan.

  • Att utföra massage du behöver för att vara ensam i ett tyst rum, välja tid innan en natts sömn till huden i ansiktet att vila efter ingreppet.
  • Det innebär att den kvinna som utför massage bör vara bekväma, så hon kan ligga på sängen eller i en fåtölj som placeras framför en stor spegel som gör att du kan behandla ansikte, hals och axlar.
  • Att bära ett pannband eller elastiskt bandage, är det nödvändigt att ta bort håret från hans panna, för att utföra en make-up remover och mild face peel.
  • På den förberedda inför tillämpas i en massage olja eller kräm: detta är nödvändigt för att uppnå lätt glider av fingrar på ytan av huden (detta kommer att förhindra att det stretching och även skada).
mask-att-vitalisera

Börja passet med en nack massage försiktigt jämna ut hennes rörelser, riktad från botten och upp. Speciellt noga studera området för utbildning "flotta" – det område vid korsningen av haka och hals.

Gå till kinder, svepande rörelser av palmer, som järn, slät hud. Vidare har effekterna blir linjär: att försiktigt trycka på huden, kör sina fingrar diagonal linje riktas från mitten av kinder till templen.

Med hög intensitet arbete de nasolabiala veck, men området runt ögonen bör masseras med stor försiktighet.

Stryker på huden på dessa platser utföra de mest svaga – ring – fingrar.
Huden på pannan först, arbeta järn som rörelser av palmer, som kommer att överföras till linjära rörelser med fingrarna, riktad från ögonbrynen till gränsen av håret. Massage av näsan, som består i rörelse av tummen från spetsen till den punkt mellan ögonbrynen, utförs i sista sväng.

Den viktigaste förutsättningen för en välgörande massage: uppmärksamhet till varje område av ansiktet eftersom den lokala föryngring är omöjligt.

Övningar – övningar för ansiktet

Övningar för ansiktet, som ofta kallas facebuilding kommit till stöd för kvinnor som inte har möjlighet att delta i dyra skönhetssalonger och köpa dyra kosmetika, för att behålla sin ungdom och skönhet.
Effektiviteten av välgörande gymnastik är så hög att det är ofta kallas den icke-kirurgisk ansiktslyftning. Utan att gå in på en lång diskurs, beskriva den huvudsakliga komplexet av övningar som riktar sig till olika muskler och områden i ansiktet.

  1. Övning för att stärka labial muskler. Långsamt, som om att uttala ljudet "på", dra läppar. För att uppnå maximal sträckning av läppar, öppna dem. Första gången du kör är begränsad till två upprepningar. Varje dag lägger en upprepning.
  2. Ögat övning Nr 1. Blunda, hålla huvudet stilla. Följ dessa tio rotationer i ögonen först medurs, och sedan i motsatt riktning. Ögat övning Nr 2. Slutna ögon, leende i så stor utsträckning som möjligt. Rita sedan den "mask av sorg", som låg ner i hörnen av läppar. Växlingen av leenden och mask bör upprepas minst fem gånger.
  3. Övning för att stärka hakan. Dra fram hakan, på samma gång kastar sig in i hans mun och tryckte till tänderna i underläppen med ansträngning för att flytta sin käke vänster och höger. Gör fem repetitioner.
  4. Motion från rynkor i pannan. Göra en tätning runt pannan med handflatorna så att de täcker det helt: till gränsen av håret. Stäng dina ögon och sila ditt ögonlock, rotera ögonglober medurs och moturs (fem gånger i varje riktning).
  5. Motion hjälper till att förbättra ansiktets konturer och bli av med "flotta". Blås upp kinderna, räkna till fem och långsamt släppa luften. Genomföra minst tio repetitioner.
  6. Motion rynkor. Den maximala luta huvudet bakåt. Koppla av hals muskler, öppna din mun vitt. Gör en betydande insats, sila käke och hals muskler, sakta lyft käken. Tecknet för upphörande av denna rörelse är när underläppen överlappar den övre. Upprepa fem gånger.
    Innan du utför föryngring gymnastik borde för att rengöra huden. Övningar som du måste utföra i spegeln (på en stol eller på en övning boll). Efter gymmet, igen rent ansiktet, som övningar för att stimulera flödet av lymfvätska, att framkalla svett, och kan åtföljas av tilltäppta porer.

Hjälp oljor

Naturliga oljor som hjälper till att stå emot fria radikaler (som produceras i huden på grund av den aktiva påverkan av ultraviolett ljus), som används i hem kosmetika för helande, näring, fukt och rengöring.

För föryngring av ansiktet ofta använda olja tillverkad av persika och grape frön, jojoba, oliv, persika, vetegroddar och havtorn.

att tillämpa en mask