För hudvård minst nog av naturläkemedel och kosmetiska företag som bryr sig om vår hälsa och skönhet, men om deras vinst. Så säger experten på harmoniska och avskalade livet Dominic loro. Det är hur hon erbjuder sig att ge näring åt och rengöra huden och behålla skönhet.
Hudvård för ansikte: ju mindre desto bättre
Hudvård är också en regel som mindre kostnader säkerställa bästa möjliga resultat. De flesta kommersiellt tillgängliga verktyg som faktiskt skadar din hud.
För att rengöra huden, hitta en bra mild tvål med glycerin eller honung. Använd det på kvällen för att ta bort makeup, även om det på denna dag utan smink. Damm och smuts äter sig in i den skyddande filmen, som produceras av huden (det är därför huden blir gul), och huden behöver andas.
Men i morgon behöver det inte tvål. Hennes bästa bundsförvant är is-vatten: efter denna tvätt Japansk Klappa dig själv i ansiktet 150 gånger för att stimulera blodcirkulationen och förbättra hy.
Ytterligare, huden ska vara vårdatbaserat på dess tillstånd: om luften är fuktig, nästan ingenting är som krävs. Om den känns stram eller torr, en eller två droppar av värmde olja appliceras med hjälp av handflatorna skulle vara tillräckligt. Som en regel, som är användbara, nyttiga och hud: oliv -, sesam, mandel olja, avokado olja. Resten av kaffe tillämpas i stället för den lotion som skyddar huden, eftersom det innehåller naturliga oljor, utan att täppa till porerna.
Orsakar hud olja, kommer att följa denna åtgärd med en massage. Denna rutin bör förfarandet vara att studera, förstå och tillämpa i praktiken. På ett ansikte det är mer än tre hundratals små muskler, och om de masserar, den vävnad som kommer att förbli i dess ställe. Det är mycket viktigt att tillämpa dessa tekniker medvetet, eftersom det sinnestillstånd i vilket du hand om huden, påverkar resultatet. Om du gör en ansiktsmassage med kärlek, läder kommer att bli mer och mer vacker: epidermis och hår funktion i nära samarbete med den organism -, miljö -, och tankar.
Sista tips: solen är hudens fiende nummer ett. Skydda dig själv från honom med en hatt och solglasögon för att undvika förtida rynkor.
Huden behöver ingen Tvål, inga lösningar, inga krämer för att vara ren och mjuk. Det bör vara rengör och ger näring. Avstå från kemiska produkter, från lotion, från alla överdrifter. Akta dig för fällor av kosmetiska industrin. Hud och mag-system, absorberar allt vi ger henne, och transporterar det till blodet.
Bästa hudvård som är en hälsosam kost, sova tillräckligt, rent vatten och ren lycka. Allt annat är sekundärt. Hudvård bör begränsa djup rengöring, näring och försiktig skydd. Be någon vacker kvinna vad hon använder för att ta hand om sig själva, och att hon sannolikt kommer att säga, "Åh, Ja, nästan vad som helst!".
7 hemmagjord skönhet recept
Exfoliering
Skär i små röda bönor och fyll den med vatten, håller höger i handflatan (en tesked), sedan massera försiktigt in i huden med små cirkulära rörelser.
Inom två eller tre minuter GNUGGA ansiktet med den inre sidan av skal av papaya eller mango: dessa frukter innehåller underbara enzymer som löser upp smuts i huden fett (och fett i kroppen). Tillverkare av kosmetika ofta använder dem i sina produkter i små mängder.
Djuprengörande
Koka upp 200 gram vatten, tillsätt 2-3 droppar väldoftande olja (lavendel, citron, etc.) och ordna med ett ångbad för ansiktet för att öppna porerna, applicera sedan hemmagjord ansiktsmask: 1-2 matskedar mjöl, blandat med samma mängd yoghurt, citron, ris vodka och infusioner av olika rötter. Nästan all färsk mat från kylskåpet har en terapeutisk effekt. Experiment och bedöma själv.
Mat, vatten och sömn
Försök att äta endast färska produkter, som inte genomgått en industriell bearbetning.
Dricka mineralvatten för... av mineraler! (Vatten är det bästa kosmetiska.)
Går i säng innan midnatt och sova 6-8 timmar varje natt. Överskott eller brist på sömn är skadligt för hälsan.
Inkludera i din kost soja produkter: de hjälper till att bevara ungdomlighet.
Lär dig att hitta och välja medicinska produkter: spannmål, frukter, kryddor.
Young face
Ringar under ögonen och svullna ögonlock kan alla vara tecken på brist på energi på grund av problem med levern. Dessa symtom kommer att försvinna helt efter avvisandet av riklig mat, kryddor, kött, rökt, salt, socker och mättat fett. En liten mängd av äppelcidervinäger kommer att återställa den ljusa färgen på huden dagligen under en månad dricka 50 gram vatten, utspädd ättika, och du kommer att uppnå fantastiska resultat.
Massera ansiktet med olja, och särskilt uppmärksamma områden runt ögonen för att aktivera blodcirkulationen (tre gånger, med start från hörnen av ögonen medurs tre gånger — i motsatt riktning). Sedan göra lite övningar för ögonen: hakan ned och se upp så att sidorna.
De flesta ser på dig själv i spegeln och känna sig fri av arter. Så du kommer att kunna uppnå resultat.
Listan över verktyg
Ett annat sätt att använda äppelcidervinäger. Utspätt i lite vatten, det löser upp tvålrester på huden och i håret. En flaska vinäger, såpa, bra olja, schampo och conditioner bör vara den enda toalettartiklar finns i ditt badrum.
Concealer
Kvinnan som hittat "sin" Stiftelse, är i stånd att erövra världen. Köpa kvalitet concealer och se till att det var osynligt. Använd den bara på ögonbrynen och näsan och under ögonen, i små mängder med fingertopparna utan att gnugga. Om du distribuerar det mer jämnt, du kommer att se onaturligt. Dessutom överskott av något ämne som stänger porerna i huden. Här också, med mindre du kan uppnå bra resultat.
För torr hud
Äta en halv avokado-en dag och för tio minuter, applicera en tesked av puré på hans ansikte (underbar effekt är garanterad, prova det), lägg till badet med ett glas skull med tre droppar olja.