Idag strävar män allt mer efter att ta hand om sitt utseende. Detta avgör deras önskan att föryngra sin ansiktshud. För att göra detta bör du regelbundet ta hand om dig själv.
Åldersrelaterade förändringar uppfattas av män lika smärtsamt som av kvinnor, och därför tänker representanter för det starkare könet ofta, om än inte högt, på hur man föryngrar en mans ansikte.
Den starkare hälften av mänskligheten är mer benägen att spela sport, och därför har de praktiskt taget inga problem med att spänna sina kroppsmuskler. Grått hår orsakar inte en negativ attityd, som ofta betonar maskulinitet. Men rynkor i ansiktet kan i hög grad påverka en mans psykologiska tillstånd.
Psykologiska problem hos män under åldrandet
Den första medvetenheten om förestående åldrande kommer vid 45-50 års ålder – denna period kallas för en medelålderskris. Det psykologiska tillståndet hos en man är instabilt, eftersom han vid denna ålder uppnår alla materiella fördelar han behöver, går in i den tid då han står stadigt på fötterna, men hans naturliga ålder lutar redan mot ålderdom. Den psykologiska klyftan mellan ungdom och de första tecknen på att kroppen vissnar kan leda till sammanbrott och depression.
En annan obehaglig sak är att män inte är vana vid att ta hand om hur man föryngrar sitt ansikte dagligen, de använder inte heller kosmetika. Detta verkar för feminint och förvirrar på många sätt den starkare hälften av mänskligheten. Förlusten av "manlighet" i deras sinnen är nära förknippad med begreppet "ålderdom".
Det är psykologiskt svårt att uppleva insikten om ålder när en man ser dess spår i hans ansikte. Detta är mycket stress, som inte bara kan uttryckas av emotionell instabilitet under en medelålderskris, utan av verkliga hälsoproblem:
- huvudvärk;
- sömnlöshet;
- problem med blodtrycket.
Det finns flera sätt att föryngra en mans ansikte, inklusive hemma.
Gör-det-själv ansiktsföryngring för män
Det finns en uppsättning ansiktsföryngringsåtgärder som en man kan utföra anonymt utan att uppmärksamma vänner och släktingar på sitt problem.
Gymnastik
Under morgon- och kvällstoaletten räcker det med att utföra endast fem eller sex övningar för ansiktsmusklerna. Detta är en kraftig sträckning av läpparna, rynkor i pannan, höjning och sänkning av ögonbrynen. Hela komplexet inkluderar vanliga ansiktsövningar, men med dess hjälp slätas små rynkor ut och muskeltonus bibehålls, och naturlig ansiktsföryngring inträffar hos män.
Tydlig rutin och hälsosam kost
Ungdomlig hud beror på vilka nyttiga ingredienser du konsumerar och i vilken mängd. Dåliga vanor: rökning, alkohol, överdrivet kaffeberoende, kan få huden att blekna, torka ut och tappa elasticitet. Och de första tecknen på denna process kommer att reflekteras i ansiktet. Vardagsstress och trötthet påverkar huden.
Det räcker för en man att etablera en tydlig rutin, äta vid vissa tider, spendera tid i frisk luft och få tillräckligt med sömn. Och detta kommer redan att ha en positiv effekt på huden i hans ansikte. En balanserad kost och begränsande dåliga vanor kommer att föryngra hans utseende.
Upprätthålla vattenbalansen i kroppen
Detta är ett annat enkelt sätt för män att föryngra sin ansiktshud. Du behöver bara dricka minst en och en halv liter dricksvatten om dagen. Kolsyrade drycker, te och juice ingår inte i denna standard. Vatten kommer att föra syre till kroppen, vilket kommer att påskynda ämnesomsättningen och därför ge föryngring.
Det enda du definitivt inte bör göra hemma är att använda traditionella medicinmetoder för att bekämpa åldrande. Sådana upplevelser kan leda till allergiska reaktioner och magbesvär. Du bör inte ta några tvivelaktiga produkter utan att konsultera en kosmetolog. Mäns hud är inte van vid sådana procedurer, och därför kan användningen av "mormors" recept ge det motsatta resultatet.
Anti-aging produkter för män
Ledande kosmetikatillverkare har inte lämnat det starkare könet utan uppsikt och släppt speciella produktlinjer för män.
Ansiktskrämer
Innan du köper dessa kosmetika bör du definitivt konsultera en kosmetolog; en specialist kommer att berätta vilken som är bäst att välja. Du måste noga läsa etiketten och välja en kräm som passar din ålder, annars kan du "övermata" din hud med anti-aging produkter, orsaka överdriven torrhet och få nya rynkor att uppstå.
Ansiktskrämer för män kommer att likna sammansättningen med kvinnors anti-aging-produkter. De kommer att innehålla oljor, honung, grönt te, peptider och coenzym Q10, samt vitamin E och C. Alla dessa mikroelement återställer vattenbalansen i huden, ger ansiktet elasticitet, jämnar ut rynkor och ger näring till dermis.
Anti-aging masker
Du kan lita på hemgjorda produkter, men det är bättre att köpa dessa kosmetika från ett apotek. En man bör inte vara nervös för att släktingar eller vänner ska ta reda på detta sätt att föryngra sitt ansikte; procedurer kan göras på morgonen i badrummet omedelbart efter tvätt. Masker för män räddar huden från torrhet och irritation, och blir av med akne i ansiktet. De kan inte göras mer än två gånger i veckan.
Scrubs
Lätt ansiktspeeling utförs en gång i veckan. De små täta partiklarna som ingår i skrubben exfolierar döda hudpartiklar, hjälper till att föryngra huden och ger näring till dermis i ansiktet. Skrubbformeln består av mer än 70% naturliga ingredienser, och skadar därför inte en man, leder inte till hudutslag eller irritation.
Alla dessa kosmetiska procedurer kan göras hemma utan att dra mycket uppmärksamhet på ditt problem. Men minst en gång varannan månad är det lämpligt att besöka en kosmetolog och genomgå en kurs av anti-aging kosmetiska procedurer i salonger för män. Du kan också använda en professionell och delta i flera ansiktsmassage-sessioner.
Anti-aging behandlingar i skönhetssalonger
Det finns moderna metoder för att hjälpa en man att genomgå snabb och omfattande hudföryngring i ansiktet. Allt görs under ständig övervakning av kosmetologer, och med deras hjälp kan du själv välja en lista över procedurer:
- lyftning;
- laserprocedurer cryolift – föryngring med kyla, slätar ut rynkor i ansiktet;
- plastikkirurgi i ansiktet.
Det finns flera varianter av dessa procedurer, men alla kommer att hjälpa en man att återställa ton och ungdom till huden i ansiktet på kortast möjliga tid.
- Ultraljudslyft eliminerar nasolabialveck, rynkor i pannan och jämnar ut huden längs dess kontur. Resultaten håller i upp till tre år.
- Termolyft – tar bort en mans dubbelhaka, jämnar ut veck på huden i området kring näsryggen och återställer ovalen. Resultatet är detsamma som efter plastikkirurgi, fyra till fem års föryngring.
Införande av vitaminer, syror och naturliga ingredienser i huden med en laser för att återställa elasticiteten. Detta kommer att hjälpa till att avsevärt föryngra en mans ansikte. Men du måste genomföra en kurs med fem eller fler procedurer.
Det finns flera typer av plastikkirurgi:
- Avlägsnande av subkutant fett – ansiktsfettsugning.
- Blepharoplasty är en ögonlockskorrigering där slapp hud ovanför ögonen avlägsnas för en man.
- Trådplastik, när speciella trådar placeras under en mans hud för att bibehålla elasticiteten och jämna ut ansiktet.
Alla procedurer utförs endast på rekommendation av en läkare i specialiserade kliniker och är helt ofarliga för hälsan.